“Yoga para Bem-Estar Sénior: Movimento, Consciência e Se...

“Yoga para Bem-Estar Sénior: Movimento, Consciência e Se...

Continua a acontecer na Universidade Sénior de Loulé, com a colaboração da "folha de medronho", a realização de aulas de yoga adaptado para seniores. O objectivo central é promover a mobilidade, o bem-estar físico e emocional, bem como fortalecer o sentido de comunidade e acolhimento na...